Самое доброе хобби. Лучшие хобби для дома – чем заняться в свободное время с удовольствием и пользой Какое занятие можно придумать для девушки

Мир женских увлечений не знает границ, поэтому он наполняет жизнь яркими красками, дает старт новым этапам саморазвития, способствует формированию предпочтений и сугубо индивидуального взгляда на окружающую действительность.

Картина, нарисованная своими руками, или же платье, собственноручно расшитое бисером, – это классика среди возможных увлечений. Наряду с традиционными хобби для девушки существует множество неординарных, которые помогают находить свой путь в общество неформальных и креативных людей. Хотя бы по этой причине любая девушка должна иметь собственное увлечение, которое будет отвлекать ее от обыденности, приступов скуки и хандры. Тем более, что можно себя порадовать сразу несколькими интересными занятиями.

Виды хобби

Их все условно можно разделить на традиционные и нетрадиционные. В зависимости от тематической направленности увлечения и хобби для девушек могут быть творческими, спортивными, интеллектуальными, а по степени физической нагрузки – активными и пассивными.

Если участников по интересам много, то принято говорить о социальном (групповом) хобби, когда человек занимается чем-либо в одиночку, то оно будет одиночным (личным).

Продуктивное увлечение имеет место при наличии явного самовыражения, например, через творчество, а репродуктивное – когда таланты намеренно не демонстрируют, например, коллекционируют марки.

Определить, что хобби подходит, можно по следующим признакам:

  1. оно вызывает неподдельный интерес;
  2. постоянно возникает желание им заниматься;
  3. от очередной «порции» такого занятия поднимается настроение;
  4. на него тратится много времени и сил;
  5. все делается старательно и с особым усердием.

5 удивительных и необычных хобби

Творческие увлечения девушек

Разве может творческий в душе человек жить без творчества? Конечно, нет. Художественный вкус, абстрактное мышление, развитие мелкой моторики и просто эстетическое удовольствие от процесса – все это как раз о творческом хобби девушек. Оно, кстати, в дальнейшем уже может и не быть увлечением, а стать настоящим смыслом жизни и даже приносить доход.

Творчеством считаются:

  • пение и музыка;
  • рисование;
  • гончарное дело;
  • лепка;
  • режиссура;
  • драматургия;
  • участие в любительских театральных постановках и в киносъемках;
  • фотоискусство;
  • кулинария;
  • косметология;
  • визаж;
  • мода;
  • шопинг;
  • растениеводство.

После творческих занятий возникает ощущение спокойствия и удовлетворения при осознании того, что результат для кого-то будет радостным событием, если сам творец остался доволен.

Интересное увлечение каким-либо видом творчества помогает найти много друзей и, что особенно важно, единомышленников, способных по достоинству оценить плоды кропотливого труда.

Спортивные хобби

Это как раз тот вид увлечений, который помогает развить упорство, физическую силу, выносливость и исключает плохое настроение, поскольку способствует выбросу эндорфинов (так называемого "гормона счастья"), часто предполагает длительное нахождение на свежем воздухе и, как правило, в большой компании.

Спортивное хобби для девочек очень часто выбирается им родителями еще в совсем юном возрасте – 5-7 лет. Но со временем оно может перерасти в серьезное увлечение и даже стать профессией (профессиональный спорт, тренерская карьера).

Среди наиболее интересных спортивных увлечений для современных девушек можно выделить:

  • конные прогулки и верховую езду;
  • катание на горном велосипеде, роликах, скейте, коньках, лыжах;
  • дельта- и парапланеризм, парашютный спорт;
  • горный и экотуризм, отдых в палаточных городках ;
  • скалолазание, альпинизм;
  • бег и прыжки, в том числе на батуте;
  • речные сплавы, походы на байдарках;
  • плавание;
  • командные игры: волейбол, теннис, бадминтон;
  • авто-вождение.

Любые увлечения спортом делают девушку здоровой, а ее фигуру - красивой, что, как следствие, повышает самооценку.

Интеллектуальные увлечения и хобби

Для развития нравственных качеств, кругозора, улучшения памяти подходят интеллектуальные увлечения, которые также представлены в широком разнообразии. Некоторые ошибочно полагают, что подобные интересы и увлечения – это скучно. Но на самом деле почти каждый испытывает необходимость в удовлетворении своих мыслительных (ментальных) потребностей, и в этом случае поможет:

  • коллекционирование;
  • разгадывание или составление кроссвордов;
  • собирание пазлов;
  • писательская деятельность;
  • чтение;
  • изучение истории, научных открытий, биографий известных людей;
  • посещение математических, литературных, географических кружков;
  • тренинги;
  • изучение иностранных языков и иностранной культуры;
  • археология и астрономия.

Многие из этих увлечений позволяют постоянно повышать уровень интеллекта и осваивать ранее неизвестные области знаний. Например, результативно сказывается на процессе свободного изложения мыслей и пополняет словарный запас сочинение собственных стихов или чтение книг. К тому же, интеллектуальные хобби в большинстве своем не требуют материальных затрат.

Неординарные хобби и увлечения

Особенность их в том, что появились они сравнительно недавно, большая их часть заимствована из разных стран мира, в связи с чем их неординарность подчеркивается и достаточно оригинальными названиями, поэтому при их перечислении можно подивиться не только тому, какие бывают хобби, но и тому, какие названия они имеют. К примеру, твистинг: воздушные шары надувают и скручивают в разнообразные фигуры, чтобы все получилось, придется долго тренироваться.

Это также может быть:

  • пэчворк : лоскутки различной ткани сшиваются между собой для получения накидки, занавески или покрывала;
  • декупаж : схожее с первым занятие, только позволяющее создать необычный сувенир из подручных материалов (используются рамки от старых фото, чашки, шкатулки и тому подобное), обработав которые, можно получить необычную вещь;
  • карвинг : популярное художественное изготовление фигур из овощей или фруктов путем вырезания;

  • скрапбукинг : это "иностранное" хобби для подростков девушек наиболее привлекательно, оно представляет из себя собственноручное оформление фотоальбома с использованием оригинальных коллажей и подходящих бумажных и прочих основ для украшения обложки и страниц;
  • посткроссинг : отправление почтовых открыток с поздравлениями в любую страну мира с целью обмена ими;
  • флешмоб : участие в массовом развлекательном мероприятии в определенное время и в оговоренном месте;
  • блоггинг : это то, чем увлекаются девушки с безграничным желанием общаться в сети, там же находить новых друзей и делиться личным опытом по тем или иным вопросам, иначе говоря, это создание и публичное ведение своего блога (страницы).
  • мыловарение : изготовление настоящего мыла в домашних условиях;
  • стрижка домашних животных ;
  • путешествия по уникальным местам своего края , в том числе автостопом, и пешие прогулки по сложным городским маршрутам.

Конечно, это не весь список хобби для девушек, при желании его можно значительно расширить.

Напоследок совет: выбирая для себя хобби, не нужно опираться лишь на наличие явного таланта или склонности к какому-либо определенному роду занятий, лучше прислушаться к внутреннему голосу и остановиться на том, что ранее еще самостоятельно не исследовалось. Только так можно открыть новые грани своего собственного «Я» и расширить кругозор путем интересных экспериментов!

Как найти хобби - мотивация

«Какое у тебя хобби?» — один из моих любимых вопросов, которые я задаю при новом знакомстве. Ведь по хобби можно многое узнать о человеке. Мы все настолько разные и это прекрасно! Хобби помогает нам не терять интерес к жизни, делает ее более яркой и придает ей смысл. И когда человек говорит, что у него нет любимого увлечения, то мне это становится непонятным. И, действительно, большинство так и не могут найти себе занятие по душе. Нравится все, но занимаюсь ничем. Поэтому они всегда думают, чем же заняться в свободное время! У меня с этим никогда не было проблем, поэтому поговорим о том, как выбрать себе хобби.

ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ИЛИ КАК ВЫБРАТЬ ХОББИ

Для начала, конечно, стоит рассказать о самом понятии.

Хобби (от англ. Hobby – любимое дело, увлечение) – это вид деятельности, какое-либо занятие, которым человек увлеченно занимается в свободное время и при этом получает истинное удовольствие.

Появление этого термина связывают с юмористическим романом английского писателя Лоренса Стерна «Жизнь и мнения Тристрама Шенди, джентльмена», который был написал в 18 веке. В нем автор впервые использовал слово «hobby», которым до этого называли всего лишь крестьянскую рабочую лошадку небольшого размера, в значении «конек» или «увлечение». Более широкое распространение хобби в качестве уже занятия получило в 19 веке, когда люди, желая выделиться, стали заниматься различными видами деятельности. Так, постепенно, увлечения вошли в моду и стали неотъемлемой частью жизни.

Сейчас в мире насчитывается огромное количество хобби. Сколько людей столько и разновидностей увлечений! В основном люди выбирают себе увлечение исходя из своего психологического портрета.
Экстраверты больше всего направляют силы на общение. Поэтому им нравится ездить в путешествия и фотографировать интересные места.

Интроверты любят заниматься искусством, йогой, восточными единоборствами, психологией. Так они познают себя через свое увлечение.

Усидчивые люди, выбирают себе хобби, требующие терпения. Например, флигматики часами могут собирать макет самолета с множеством деталей в кабине пилота. Они получают удовольствие от самого процесса.

Люди, ищущие спокойствия, любят вышивание, вязание, шитье. Это помогает им успокоить нервы после сложного трудового дня.

А активные и неусидчивые личности предпочитают спорт и подвижные увлечения. Устраивают серф-заплывы, прыгают с парашютом, катают на сноуборде.

Борцы по натуре выбирают занятия, где есть соперничество: футбол, баскетбол, хоккей, теннис. Для них главное – это само соревнование. Удовольствие приходит от чувства заслуженной победы.

А вот творческие натуры пытаются всегда что-то сконструировать и изобрести. Мужчины экспериментируют со старыми автомобился, занимаясь их тюннингом, а женщины в порыве творчества выдумывают новый крой платья или функциональные предметы интерьера. Главная цель креативщиков — изобрести что-то новое.

Кроме психологического портрета выбрать себе хобби помогут вот эти 5 критериев:
— тебя это интересует больше чем что-либо другое;
— постоянно возникает желание им заняться в свободное время;
— от очередной «порции» такого занятия у тебя поднимается настроение;
— на него тратится много времени, сил и денег;
— ты делаешь все старательно и с особой внимательностью.

Тренируй свой мозг с удовольствием

Развивай память, внимание и мышление с помощью онлайн-тренажеров

НАЧАТЬ РАЗВИВАТЬСЯ

Тебе наверное интересно, а какие же хобби самые популярные?

ТОП-10 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ ХОББИ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

10 место. Чтение

Книги на протяжении многих веков являются хранителями мудростей и пережитого опыта множества поколений. Именно к ним мы обращаемся в самых разных ситуациях – от желания прочитать какой-нибудь детектив или роман, чтобы скоротать время, до поиска ответа на интересующий нас вопрос. К сожалению, в 21 веке значимость чтения снизилась. Из-за Интернета люди перестали понимать ценность книг, но несмотря на это многие остались верны одному из древнейших хобби человечества. Читай! Читай научную, художественную, историческую, любую литературу. Каждая книга – это неповторимая история, которая может дать очень многое и даже кардинально изменить твою жизнь.

9 место. Туризм

Это хобби входит в топ-10 самых популярных, потому что путешествия дарят нам множество удивительных и незабываемых впечатлений. У многих людей желание увидеть мир, испытать новые ощущения, пообщаться с другими народами намного сильнее, чем необходимость купить себе дом или дорогую машину. Я знаю много примеров, когда люди копят целый год, чтобы съездить в новые интересные места. Конечно, чтобы заниматься туризмом, необходимо прилично зарабатывать, но это того стоит. И неважно, какой вид путешествий тебе нравится, ведь главное освободиться от повседневных забот и получить массу положительных эмоций.

8 место. Фотография

Это одно из самых популярных и модных увлечений в мире. И я думаю, что тут несколько причин. Сейчас недорогой фотоаппарат может позволить себе каждый. Даже с камеры хороших телефонов, таких как Apple iPhone или Sony, можно получить достойные снимки. Еще плюс фотографии в возможности заниматься круглый год в любое время. Это так же дарит массу впечатлений и новых знакомств. А профессиональная фотография – это уже целое творчество с различными пейзажами, портретами и свадебными снимками.

7 место. Кулинария

Еда – это очень большая часть нашей жизни, поэтому кулинария стала очень популярным хобби во всем мире. Для многих готовить очень рутинное дело. Но есть люди, которые подходят к этому процессу более творчески. Приготовить вкусное блюдо – это настоящее искусство. Этим хобби занимаются как женщины, так и мужчины. Сейчас очень большое количество сайтов с интересными рецептами, много видеокурсов, открываются различные кулинарные школы. Было бы только желание!

6 место. Хореография

Надо было продолжать танцевать! Я постоянно ловлю себя на этой мысли. В детстве занимался танцами более 3 лет. Люблю пересматривать фотографии с бальных конкурсов! Начать никогда не поздно, но сейчас уже другие увлечения и хобби. Но для многих танцы – это как наркотик, конечно же, в хорошем смысле этого слова. Танцы – это движение. Танцы – это медитация. Танцы – это общение женской и мужской энергии. Можно много говорить о них, но лучше раствориться в самом танце!

5 место. Выращивание комнатных растений

Это занятие появилось более 5 000 лет назад. Еще древние китайцы, как бедные так и богатые, украшали свои жилища комнатными растениями. В Европе это увлечение появилось лишь в 18 веке, а в Россию эту моду завез Петр Первый. Сейчас у многих это очень популярное хобби. Занимаясь домашним цветоводством, можно получить огромное расслабление, которого нам так сегодня не хватает в городских условиях. Кроме этого растения приносят и практическую пользу. Они борются с такими негативными факторами, как загрязненный воздух и высокое электромагнитное излучение. Поэтому стоить задуматься над занятием этим хобби!

4 место. Магия

Да, я тоже не поверил сначала. Даже никогда не думал, что это может быть таким популярным хобби. Это различные обряды, приметы, гадания, привороты и другие странные и не очень вещи. И с каждым годом «магическая» отрасль набирает все большую популярность в Интернете. Лично я больше интересуюсь не магией, а эзотерическими знаниями, которые помогают мне расширять сознание и расти духовно. Магия? Почему бы и нет, если тебе это будет доставлять удовольствие!

3 место. Охота и Рыбалка

Итак, мы уже подошли к тройке самых популярных хобби в мире. И на 3-ем месте мы видим древнейшие мужские занятия, которые помогали выживать, кормить и одевать членов своих семей. Конечно, когда люди отдалились от природы, то такая нужда отпала, но инстинкт сохранился. Эти хобби позволяют вырваться из городской суеты и насладиться природой. Лично я это очень люблю — посидеть утром с удочкой на Дону! А папа у меня вообще заядлый рыболов. Как появилось свободное время, так на рыбалку. Несмотря на то, что эти два хобби энергозатратные, все равно возвращаешься обновленный и с новыми силами.

2 место. Коллекционирование

Наверно каждый человек в своей жизни что-то собирал. Раньше популярными были марки, открытки, модельки, вкладыши от жевательной резинки. Лично в моем детстве были популярный фишки, на которые играли мы целыми днями. У меня была просто огромная коллекция. У кого-то желание коллекционировать проходит с возрастом, а кого-то это захватывает по-настоящему на всю жизнь. Коллекционировать можно все. Что-то можно купить за копейки, а какие-то экземпляры требуют больших финансовых затрат. Собирать можно все! От пивных бутылок до метеоритов. Тут уж на что выдумки хватит!

1 место. Спорт

Сегодня модно быть активным, бодрым, здоровым, с положительной энергетикой и веселым настроением. И все это может дать самое популярное хобби в мире – занятие спортом. В детстве мы гоняли в футбол, потом был бодибилдинг, а сейчас у меня это йога и велосипед. Возможно, пройдет время и опять что-то поменяется. Но, как говориться, мы со спортом на всю жизнь. Так как я очень много пишу, то сидячий образ жизни мне обязательно нужно компенсировать двигательной активностью. Что я и делаю минимум 3 раза в неделю. Занимайся спортом и будь здоровым!
Вот так мы рассмотрели самые популярные хобби в мире.

СПИСОК МОИХ ЛЮБИМЫХ УВЛЕЧЕНИЙ И ХОББИ

А теперь я расскажу какие хобби есть у меня. Самых основных всего 5.

Чтение книг

Я очень сильно люблю читать. Я как пылесос, только вместо грязи засасываю новые знания. Более 1 000 книг я точно уже прочитал. Стараюсь читать по книге в месяц, самые интересные покупаю. У меня уже есть своя небольшая библиотека, которая с каждым годом будет только расти. Читаю больше всего книги по саморазвитию, психологии, духовному и личностному росту. Это помогает мне развиваться как личности. А еще чтение очень хорошо успокаивает. Взял книгу в руки и погрузился в мир, где только ты один и больше никого.

Блогинг

С появлением Интернета блогинг стал очень модным хобби, но выбирал я, конечно, не поэтому критерию. Просто я люблю веб-программирование, а так же делиться с людьми своим опытом. Поэтому более 3 лет назад я завел личный блог о саморазвитии. На нем ты сейчас и находишься. Мною написано уже более 200 статей, благодаря которым его посещают более 200 000 человек в год! Я думаю, что это увлечение никогда не брошу, потому что блог для меня – это способ самовыражения и реализации моего творческого потенциала. По праву могу сказать, что это мое любимое хобби.

Йога

Йогой начал заниматься по двум причинам. Чтобы поправить свое здоровье и побольше познать себя. Конечно, с первого взгляда может показаться, что это вовсе не мужское увлечение. Но лично для меня это не важно. Важно то, что йога стала частью моей жизни. Можно даже сказать философией. Это очень понятная система самосовершенствования. Занимаясь этим интересным хобби очень сильно меняется мировоззрение. Йога позволяет мне наполняться энергией, чтобы действовать не на 100%, а на всю 1000%.

Музыка

Я вот думаю, чем бы была наша жизнь без музыки. Это самое прекрасное, чем человек может заниматься в свободное время. Где-то в 17 лет я научился играть на гитаре. И больше с ней не расстаюсь. Я не музыкант, и не певец, все-таки больше поэт. Есть свои песни! Игра на гитаре прекрасный способ выразить свои эмоции. Иногда хочется повеселиться и начинаешь петь драйвовые песни, а иногда и погрустить под любовные баллады.

Велотуризм

Это мое самое молодое хобби. Им я начал увлекаться, когда переехал в Воронеж. Взял себе велосипед для активного образа жизни, потому что много времени пишу и сижу в статичном положении. Со временем я влюбился в «покатушки» на двухколесном. Велосипед дарит мне ощущение свободы, что очень немаловажно для меня. И, конечно, получаю много впечатлений, потому что каждое лето катаюсь в новое место, чтобы отдохнуть.

Вот такие у меня интересные хобби!

Я думаю ты найдешь чем заняться в свободное время и какое хобби себе выбрать. В жизни должна быть страсть к чему-то. А иначе все действительно серо и не имеет смысла. А когда еще увлечения или хобби будет приносить тебе доход, то ты станешь самым счастливым человеком на земле! У меня именно так!

«Скажи мне, какое у тебя хобби, и я скажу, кто ты!» Действительно, хобби – это проявление внутреннего «я» человека, его характера и жизненного предназначения. Фантазия человека не имеет границ. Вопрос лишь в том, как в таком разнообразии найти хобби по душе? Помочь в этом вопросе вам может не только интернет, где о каждом увлечении можно узнать массу подробностей. Прекрасной подсказкой как подобрать себе хобби среди стольких вариантов являетесь вы сами. Если задуматься, вы наверняка можете вспомнить, какое занятие приносит или когда-то приносило вам душевное спокойствие, радость и умиротворение. Даже если это будет разведение цветов или уход за домашним животным, чем вам не увлечение? Четких границ в том, чем увлекаться в принципе не существует. Главное, чтобы сами чувствовали себя полноценным человеком, занимаясь этим делом. Помните, что ваше увлечение – это возможность оторваться от бесконечной суеты, отвлечься и почувствовать себя тем, кем вы являетесь на самом деле. И если вы знаете, кто вы и что в этой жизни вы особенно любите, то вопрос как найти хобби вскоре отпадет сам собой.

С чего начинается выбор увлечения?

В первую очередь нужно определиться с тем, что же вы хотите добавить в свою жизнь, понять, чего же вам не хватает сейчас и чем вы недовольны. Например, если вам не хватает любви или внимания других людей, то вы можете сделать «ВЛОГ». Расшифровывается это как видеоблог. Он может быть о чем угодно, лишь бы вам нравилось. Любите готовить – запишите и выложите; любите рыбалку – запишите и выложите; любите путешествовать – запишите и выложите. Не нравится формат «видео»? Пожалуйста, выкладывайте текстовые сообщения. Сделать площадку для этого можно абсолютно бесплатно. Потратив немного времени, вы получите хорошее место для старта. Если же вы поняли, что это ваше, то уже можно вложить несколько долларов, и сделать профессиональный сайт.

Если вы хотите развивающее хобби, то начните читать книги, ходить на семинары или вебинары (семинары, которые проводятся в рамках интернет-конференции, где вы будете видеть и взаимодействовать с происходящим по Skype). Также, ради разностороннего развития личности и материальной выгоды, можно освоить профессию Web-дизайнера, программиста, иллюстратора, копирайтера.

Классификация увлечений

Условно их можно разделить на несколько категорий:


Что выбрать для себя?

  1. Если вы чувствуете потребность в активных занятиях, ведете сидячий образ жизни, попробуйте заняться танцами, паркуром, велоспортом. Если вам не хватает адреналина, выбирайте экстремальные виды спорта – прыжки с парашютом, горные лыжи, парапланеризм.
  2. Туризм, альпинизм, рыбалка, байдарка подойдут вам, если вы любите проводить время на природе. Жажда новых впечатлений, желание увидеть новые места, приобщиться к чужой культуре – прекрасная база для того, чтобы путешествовать. Начните с групповых туристических поездок, затем, когда втянетесь, сможете планировать самостоятельные путешествия.
  3. Если вы устали от людей, хотите побыть в одиночестве, не выходить из дома – займитесь рукоделием – шитье, вязание, вышивание, плетение из бисера – эти занятия не только интересны, но и полезны – ведь они обеспечат вас большим количеством нужных вещей (одежды, украшений, деталей интерьеров). Все большую популярность приобретают такие занятия, как мыловарение и валяние из войлока.
  4. Если на вас периодически находит вдохновенье, и вы не знаете куда его девать – начните рисовать, займитесь музыкой или пишите. Если у вас нет идей для книги, попробуйте завести блог и записывайте туда мысли и идеи, которые вас посещают. Вам нравится мир, который вас окружает? Берите фотоаппарат и фотографируйте все вокруг.
  5. При выборе хобби учтите такой фактор как компания (допустим, если вы решили ходить в горы – первый раз лучше не делать этого самостоятельно, нужно найти группу и инструктора, или для занятий парными танцами желательно заранее обзавестись партнером) – если никто из ваших знакомых не разделит ваше новое увлечение — не беда. В интернете всегда можно найти единомышленников. Кроме того, учтите финансовую составляющую вашего нового занятия: так для горнолыжного спорта нужна соответствующая экипировка, для занятия фотографией – фотоаппарат, желательно зеркальный, с хорошим объективом. В зависимости от вашего финансового состояния, желаний и наличия компании, выберите дело, которое придется вам по душе.

Самые необычные и странные хобби мира

Возможно прочитав этот пост Вы так же перестанете коллекционировать банальные монеты, марки и открытки, а увлечетесь чем-то необычным. Так что проверьте себя, смогли бы увлечься чем-то из самых странных и необычных хобби в мире.

Крупнейший в мире шар из краски.

Некоторые называют это странным хобби, другие смотрят на достигнутые результаты с восхищением, но одно точно, Майк Кармайкл, стал известен именно благодаря своему увлечению! Жизнь декоратора (или если по-простому красильщика) показалась ему скучной, и, добавив немного воображения, он решил, что всегда можно найти что-то хорошее, даже если это делаешь постоянно. Даже если изо дня в день ты просто красишь и красишь. Еще в январе 1977 года, Майк решил покрасить бейсбольный мяч… 22894 слоев краски нанесенных на мяч и он теперь весит 1587 кг (3500 фунтов). Люди со всего мира теперь приезжают, чтобы добавить слой краски уже не на мяч, а на шар, хотя в английском языке это означает одно и то же.

Мяч настолько большой, что требует усиленных металлических стержней для того чтобы подвесить его. Первый слой краски был добавлен сыном Майк Кармайкл, и с тех пор всегда соблюдается золотое правило для тех, кто добавляет краски на шар – каждый новый цвет должен отличаться от предыдущих. Так что если Вы захотите добавить свой слой краски в самый большой шар из краски Вам надо будет правильно подобрать свой цвет. Самое интересное что, такое увлечение имеет много поклонников, о чем свидетельствуют фотографии о других шарах из краски.

Самое доброе хобби

Для многих богатых и очень обеспеченных людей благотворительность уже стала чем-то вроде хобби. Кроме того в мире действительно существует очень большое количество добровольцев и волонтеров помогающих людям. Но есть один человек, который довел благотворительность действительно до увлечения. Некий Рид Сандридж, сразу после того, как его неожиданно уволили с работы, решил безвозмездно раздавать деньги нуждающимся, чтобы хоть как-то помочь людям. Для этого он специально выделяет 10 долларов в день и отдает их самому, на его взгляд, нуждающемуся. Он скрупулезно записывает все, совершенные им добрые дела за день в специальном блокноте, чтобы память о тех кому он помог была всегда с ним.

Необычная стрижка собак

Это не только необычное хобби, но иногда ещё и веселое. Но, если честно, хотя это и может выглядеть веселым, или некоторые даже действительно мило смотрятся, но серьезно … бедные собаки! Некоторые люди в Китае имеют очень своеобразное хобби … они «тюнингуют» собак. Несмотря на то, что это может показаться странным, Вы просто взгляните на фотографии ниже … эти собаки действительно крайне «гламурны», что-то вроде произведения искусства, но в шерсти!

Карточные домики

Увлечение карточными играми обычно до добра не приводит, но как оказалось не всегда. Все мальчики в детстве о чем-нибудь мечтают, кто-то хочет стать космонавтом, кто-то Президентом, кто-то просто богатым, кто-то архитектором, а кто-то просто знаменитым. Казалось бы, как это соединить в одной мечте? Берту МкЛейну из Лос-Анджелеса это удалось. Он стал и богатым, и знаменитым архитектором. А всё потому, что он лучше всех умеет строить карточные «домики».

Пух из пупка

Как бы ни странно и даже «противно» для некоторых это ни звучало, но еще одним необычным хобби, которым все больше и больше людей начинает увлекаться, это коллекционирование пуха из пупка. Да, да, именно пуха. Первооткрывателем этого увлечения стал Грэхэм Баркер, который и ввел моду на коллекционирование пуха из пупка. Чем он успешно занимается вот уже более 20 лет, в связи с этим он даже попал в известную книгу рекордов Гиннеса. А после этого он и его хобби стало достаточно популярным. На вопрос, почему он это делает, он всегда отвечает одинаково: «Почему нет?»

Тест «Какое хобби подходит мне?»

К сожалению, в отдельных случаях люди не могут самостоятельно разобраться в своих пристрастиях. В особо сложных случаях в дело идут психологи. Они предлагают множество опросников, позволяющих определить свое хобби с высокой степенью достоверности. Каждый тест состоит из огромного числа вопросов, на которые требуется «убить» немало времени. Это же очень простой, понятный и доступный тест. Всего пять вопросов; на каждый из них – пять вариантов. Выбрать нужно один, а затем подсчитать количество ответов под отдельными буквами.

Итак, всего несколько минут, и вы узнаете свое хобби:

  1. Будучи школьником, какие предметы интересовали вас больше всего?

А. Физическая культура.

Б. Музыка, ИЗО, литература.

Г. Геометрия, алгебра, химия, физика.

Д. Биология, ботаника, география, природоведение.

  1. По телевизору показывают клип любимого певца. В это время Вы:

А. Начинаете танцевать либо подпевать.

Б. Представляете, какую визуальную картинку «смастерили» бы, будучи режиссером клипа.

В. Изучаете внешний вид исполнителя – костюм, макияж, прическу.

Г. Повторяет в голове слова песни.

Д. Анализируете, совпадает ли сюжет клипа и поведение певца со смыслом песни.

  1. Закончился очередной рабочий день. Что вы будете делать, вернувшись домой?

А. Зарядка-пятиминутка не повредит!

Б. Возьмете в руки интересную книгу.

В. Засядете за вышивкой/вязанием/икебаной.

Г. Достанете очередной сложный кроссворд.

Д. Соберете на прогулку собаку – и вперед!

  1. Какие качества и способности человека вызывают у Вас наибольшее восхищение?

А. Отличная физическая подготовка и стремление к здоровому образу жизни.

Б. Творческий подход, креативность, богатая фантазия.

В. Терпение, усидчивость, «золотые ручки».

Г. Аналитический склад ума, способность решать математические задачи.

Д. Смелость, готовность к авантюрам и риску.

  1. Идеальное свидание на Ваш взгляд?

А. Катание по городу на велосипедах или роликах.

Б. Поход в музей, театр или на концерт.

В. Встреча дома со свечами, романтической музыкой и шампанским.

Г. Беседа в небольшом кафе, где можно узнать друг друга ближе.

Д. Поход в горы или прыжок с парашютом.

Теперь подсчитываем количество «да». Та буква, которая оказалась доминирующей, и поможет определить свое главное увлечение.

  • А. Спорт. Посвятив себя активному образу жизни, вы сможете удовлетворить природную потребность в движении. Подходящие хобби – йога, боевые искусства, плавание, бильярд, теннис, танцы.
  • Б. Творчество. Богатое воображение – Ваш «конек». Так «оседлайте» на выбор фотодело, рисование, создание сайтов, карвинг, написание стихов и прозы.
  • В. Рукоделие. Ваша задача – внести в жизнь максимум уюта и тепла. Идеальные варианты — шитье, вязание, кулинария, вышивание, цветоводство.
  • Г. «Игры ума». Вы нуждаетесь в максимальном интеллектуальном напряжении. Подходящие хобби — шахматы, изучение иностранных языков, доказательство теорем, разгадывание шарад и ребусов.
  • Д. Приключения. Ваша стихия – адреналин, а главная черта – любознательность. Нужно удовлетворить оба этих начала. Подойдут путешествия, экстремальные виды спорта, рыбалка, охота.

Тест – элементарный, требует всего нескольких минут внимания. Но при этом помогает «собрать мозги в кучу» и определить свои истинные интересы.

«Скажи мне, какое у тебя хобби, и я скажу, кто ты!» Действительно, хобби – это проявление внутреннего «я» человека, его характера и жизненного предназначения. Фантазия человека не имеет границ. Вопрос лишь в том, как в таком разнообразии найти хобби по душе? Помочь в этом вопросе вам может не только интернет, где о каждом увлечении можно узнать массу подробностей. Прекрасной подсказкой как подобрать себе хобби среди стольких вариантов являетесь вы сами. Если задуматься, вы наверняка можете вспомнить, какое занятие приносит или когда-то приносило вам душевное спокойствие, радость и умиротворение. Даже если это будет разведение цветов или уход за домашним животным, чем вам не увлечение? Четких границ в том, чем увлекаться в принципе не существует. Главное, чтобы сами чувствовали себя полноценным человеком, занимаясь этим делом. Помните, что ваше увлечение – это возможность оторваться от бесконечной суеты, отвлечься и почувствовать себя тем, кем вы являетесь на самом деле. И если вы знаете, кто вы и что в этой жизни вы особенно любите, то вопрос как найти хобби вскоре отпадет сам собой.

С чего начинается выбор увлечения?

В первую очередь нужно определиться с тем, что же вы хотите добавить в свою жизнь, понять, чего же вам не хватает сейчас и чем вы недовольны. Например, если вам не хватает любви или внимания других людей, то вы можете сделать «ВЛОГ». Расшифровывается это как видеоблог. Он может быть о чем угодно, лишь бы вам нравилось. Любите готовить – запишите и выложите; любите рыбалку – запишите и выложите; любите путешествовать – запишите и выложите. Не нравится формат «видео»? Пожалуйста, выкладывайте текстовые сообщения. Сделать площадку для этого можно абсолютно бесплатно. Потратив немного времени, вы получите хорошее место для старта. Если же вы поняли, что это ваше, то уже можно вложить несколько долларов, и сделать профессиональный сайт.

Если вы хотите развивающее хобби, то начните читать книги, ходить на семинары или вебинары (семинары, которые проводятся в рамках интернет-конференции, где вы будете видеть и взаимодействовать с происходящим по Skype). Также, ради разностороннего развития личности и материальной выгоды, можно освоить профессию Web-дизайнера, программиста, иллюстратора, копирайтера.

Классификация увлечений

Условно их можно разделить на несколько категорий:


Что выбрать для себя?

  1. Если вы чувствуете потребность в активных занятиях, ведете сидячий образ жизни, попробуйте заняться танцами, паркуром, велоспортом. Если вам не хватает адреналина, выбирайте экстремальные виды спорта – прыжки с парашютом, горные лыжи, парапланеризм.
  2. Туризм, альпинизм, рыбалка, байдарка подойдут вам, если вы любите проводить время на природе. Жажда новых впечатлений, желание увидеть новые места, приобщиться к чужой культуре – прекрасная база для того, чтобы путешествовать. Начните с групповых туристических поездок, затем, когда втянетесь, сможете планировать самостоятельные путешествия.
  3. Если вы устали от людей, хотите побыть в одиночестве, не выходить из дома – займитесь рукоделием – шитье, вязание, вышивание, плетение из бисера – эти занятия не только интересны, но и полезны – ведь они обеспечат вас большим количеством нужных вещей (одежды, украшений, деталей интерьеров). Все большую популярность приобретают такие занятия, как мыловарение и валяние из войлока.
  4. Если на вас периодически находит вдохновенье, и вы не знаете куда его девать – начните рисовать, займитесь музыкой или пишите. Если у вас нет идей для книги, попробуйте завести блог и записывайте туда мысли и идеи, которые вас посещают. Вам нравится мир, который вас окружает? Берите фотоаппарат и фотографируйте все вокруг.
  5. При выборе хобби учтите такой фактор как компания (допустим, если вы решили ходить в горы – первый раз лучше не делать этого самостоятельно, нужно найти группу и инструктора, или для занятий парными танцами желательно заранее обзавестись партнером) – если никто из ваших знакомых не разделит ваше новое увлечение — не беда. В интернете всегда можно найти единомышленников. Кроме того, учтите финансовую составляющую вашего нового занятия: так для горнолыжного спорта нужна соответствующая экипировка, для занятия фотографией – фотоаппарат, желательно зеркальный, с хорошим объективом. В зависимости от вашего финансового состояния, желаний и наличия компании, выберите дело, которое придется вам по душе.

Самые необычные и странные хобби мира

Возможно прочитав этот пост Вы так же перестанете коллекционировать банальные монеты, марки и открытки, а увлечетесь чем-то необычным. Так что проверьте себя, смогли бы увлечься чем-то из самых странных и необычных хобби в мире.

Крупнейший в мире шар из краски.

Некоторые называют это странным хобби, другие смотрят на достигнутые результаты с восхищением, но одно точно, Майк Кармайкл, стал известен именно благодаря своему увлечению! Жизнь декоратора (или если по-простому красильщика) показалась ему скучной, и, добавив немного воображения, он решил, что всегда можно найти что-то хорошее, даже если это делаешь постоянно. Даже если изо дня в день ты просто красишь и красишь. Еще в январе 1977 года, Майк решил покрасить бейсбольный мяч… 22894 слоев краски нанесенных на мяч и он теперь весит 1587 кг (3500 фунтов). Люди со всего мира теперь приезжают, чтобы добавить слой краски уже не на мяч, а на шар, хотя в английском языке это означает одно и то же.

Мяч настолько большой, что требует усиленных металлических стержней для того чтобы подвесить его. Первый слой краски был добавлен сыном Майк Кармайкл, и с тех пор всегда соблюдается золотое правило для тех, кто добавляет краски на шар – каждый новый цвет должен отличаться от предыдущих. Так что если Вы захотите добавить свой слой краски в самый большой шар из краски Вам надо будет правильно подобрать свой цвет. Самое интересное что, такое увлечение имеет много поклонников, о чем свидетельствуют фотографии о других шарах из краски.

Самое доброе хобби

Для многих богатых и очень обеспеченных людей благотворительность уже стала чем-то вроде хобби. Кроме того в мире действительно существует очень большое количество добровольцев и волонтеров помогающих людям. Но есть один человек, который довел благотворительность действительно до увлечения. Некий Рид Сандридж, сразу после того, как его неожиданно уволили с работы, решил безвозмездно раздавать деньги нуждающимся, чтобы хоть как-то помочь людям. Для этого он специально выделяет 10 долларов в день и отдает их самому, на его взгляд, нуждающемуся. Он скрупулезно записывает все, совершенные им добрые дела за день в специальном блокноте, чтобы память о тех кому он помог была всегда с ним.

Необычная стрижка собак

Это не только необычное хобби, но иногда ещё и веселое. Но, если честно, хотя это и может выглядеть веселым, или некоторые даже действительно мило смотрятся, но серьезно … бедные собаки! Некоторые люди в Китае имеют очень своеобразное хобби … они «тюнингуют» собак. Несмотря на то, что это может показаться странным, Вы просто взгляните на фотографии ниже … эти собаки действительно крайне «гламурны», что-то вроде произведения искусства, но в шерсти!

Карточные домики

Увлечение карточными играми обычно до добра не приводит, но как оказалось не всегда. Все мальчики в детстве о чем-нибудь мечтают, кто-то хочет стать космонавтом, кто-то Президентом, кто-то просто богатым, кто-то архитектором, а кто-то просто знаменитым. Казалось бы, как это соединить в одной мечте? Берту МкЛейну из Лос-Анджелеса это удалось. Он стал и богатым, и знаменитым архитектором. А всё потому, что он лучше всех умеет строить карточные «домики».

Пух из пупка

Как бы ни странно и даже «противно» для некоторых это ни звучало, но еще одним необычным хобби, которым все больше и больше людей начинает увлекаться, это коллекционирование пуха из пупка. Да, да, именно пуха. Первооткрывателем этого увлечения стал Грэхэм Баркер, который и ввел моду на коллекционирование пуха из пупка. Чем он успешно занимается вот уже более 20 лет, в связи с этим он даже попал в известную книгу рекордов Гиннеса. А после этого он и его хобби стало достаточно популярным. На вопрос, почему он это делает, он всегда отвечает одинаково: «Почему нет?»

Тест «Какое хобби подходит мне?»

К сожалению, в отдельных случаях люди не могут самостоятельно разобраться в своих пристрастиях. В особо сложных случаях в дело идут психологи. Они предлагают множество опросников, позволяющих определить свое хобби с высокой степенью достоверности. Каждый тест состоит из огромного числа вопросов, на которые требуется «убить» немало времени. Это же очень простой, понятный и доступный тест. Всего пять вопросов; на каждый из них – пять вариантов. Выбрать нужно один, а затем подсчитать количество ответов под отдельными буквами.

Итак, всего несколько минут, и вы узнаете свое хобби:

  1. Будучи школьником, какие предметы интересовали вас больше всего?

А. Физическая культура.

Б. Музыка, ИЗО, литература.

Г. Геометрия, алгебра, химия, физика.

Д. Биология, ботаника, география, природоведение.

  1. По телевизору показывают клип любимого певца. В это время Вы:

А. Начинаете танцевать либо подпевать.

Б. Представляете, какую визуальную картинку «смастерили» бы, будучи режиссером клипа.

В. Изучаете внешний вид исполнителя – костюм, макияж, прическу.

Г. Повторяет в голове слова песни.

Д. Анализируете, совпадает ли сюжет клипа и поведение певца со смыслом песни.

  1. Закончился очередной рабочий день. Что вы будете делать, вернувшись домой?

А. Зарядка-пятиминутка не повредит!

Б. Возьмете в руки интересную книгу.

В. Засядете за вышивкой/вязанием/икебаной.

Г. Достанете очередной сложный кроссворд.

Д. Соберете на прогулку собаку – и вперед!

  1. Какие качества и способности человека вызывают у Вас наибольшее восхищение?

А. Отличная физическая подготовка и стремление к здоровому образу жизни.

Б. Творческий подход, креативность, богатая фантазия.

В. Терпение, усидчивость, «золотые ручки».

Г. Аналитический склад ума, способность решать математические задачи.

Д. Смелость, готовность к авантюрам и риску.

  1. Идеальное свидание на Ваш взгляд?

А. Катание по городу на велосипедах или роликах.

Б. Поход в музей, театр или на концерт.

В. Встреча дома со свечами, романтической музыкой и шампанским.

Г. Беседа в небольшом кафе, где можно узнать друг друга ближе.

Д. Поход в горы или прыжок с парашютом.

Теперь подсчитываем количество «да». Та буква, которая оказалась доминирующей, и поможет определить свое главное увлечение.

  • А. Спорт. Посвятив себя активному образу жизни, вы сможете удовлетворить природную потребность в движении. Подходящие хобби – йога, боевые искусства, плавание, бильярд, теннис, танцы.
  • Б. Творчество. Богатое воображение – Ваш «конек». Так «оседлайте» на выбор фотодело, рисование, создание сайтов, карвинг, написание стихов и прозы.
  • В. Рукоделие. Ваша задача – внести в жизнь максимум уюта и тепла. Идеальные варианты — шитье, вязание, кулинария, вышивание, цветоводство.
  • Г. «Игры ума». Вы нуждаетесь в максимальном интеллектуальном напряжении. Подходящие хобби — шахматы, изучение иностранных языков, доказательство теорем, разгадывание шарад и ребусов.
  • Д. Приключения. Ваша стихия – адреналин, а главная черта – любознательность. Нужно удовлетворить оба этих начала. Подойдут путешествия, экстремальные виды спорта, рыбалка, охота.

Тест – элементарный, требует всего нескольких минут внимания. Но при этом помогает «собрать мозги в кучу» и определить свои истинные интересы.

Вы тоже чувствуете, какая эмоциональная нагрузка ложится на плечи женщин в семье? И муж, и дети со своими душевными переживаниями идут к ней. Это при том, что на ней еще лежит быт и прочие заботы. Именно поэтому женщине просто необходимо найти чем можно заняться в свободное время.

Как сделать выбор — разложим по полочкам в статье.

Для чего необходимо любимое занятие?

  • Во-первых, оно влияет на настроение,
  • во-вторых, хобби — это хороший способ борьбы со стрессом,
  • в-третьих, оно может быть полезным для вашего развития,
  • в четвертых, это просто приятное занятие для души женщины (но не рекомендуем выбирать себе увлечение только по одному этому пункту).

Каким хобби можно заняться дома

Что вообще означает это слово? Толковый словарь говорит, что это любимое дело, которым занимаются для удовольствия. Но мы с вами поговорим еще и о том, как же при помощи этого дела развивать себя.

По нашему мнению, идеальное хобби — это то, которое сочетает в себе и удовольствие, и развитие.

Для этого важно определиться, что вам необходимо развивать в данный момент. (Именно в данный момент, потому что увлечение можно выбирать не на всю жизнь, а на определенный период).

Да и еще один важный момент: единовременно можно заниматься сразу несколькими такими делами.

Что будет полезно развивать

  • Себя (это физическое развитие, развитие необходимых навыков (например, эффективное общение), свой внутренний мир).
  • Свои дела, касающиеся предназначения и самореализации.

К развитию себя отнесем :

  • работа с телом,
  • с внешним видом,
  • внутренним миром (чтение художественной литературы, книг по психологии и саморазвитию для улучшения отношений с окружающими и гармонии в душе).

К самореализации :

  • любое занятие, которое вам нравится и при этом приносит дополнительный доход.

С чего женщине начать выбор увлечений

Дома можно заниматься очень многим. Начиная с работы со своим телом. Это всегда самый выигрышный вариант.

Это то, что будет подпитывать вашу уверенность и уважение к себе. Мы уже писали, что

При этом можно заниматься и работать с разными группами мышц, начиная с мышц лица. Буквально за несколько месяцев можно кардинально улучшить состояние лица без всяких пластических операций.

Так же успешно работать можно и с состоянием шеи, груди, живота, бедер, ягодиц — все это можно улучшить в домашних условиях.

Что для этого нужно?

Обычные, самые простые тренажеры, которые можно приобрести и установить в любой квартире: брусья, турники и гантели. А для бега нужны кроссовки и спортивная форма.

Не знаете, чем можно заняться в свободное время? Начните со спорта!

Многие об этом только мечтают. При этом сами занятия у них не получаются. Либо по дороге их настигает банальная лень, либо занимаются неэффективно.

Но главными врагами здесь являются отсутствие мотивации и дисциплины.

Что касается мотивации, у женщин просто нет необходимости выглядеть лучше (желание есть, а необходимости нет).

С дисциплиной — еще понятнее — начали заниматься в первый день. На второй день домашние отвлекли от спорта. На третий — забыла о спорте совсем.

Спорт дает энергию и ресурсное состояние. Это настоящая инвестиция времени в свое развитие. И при этом занятие для души. Пусть не поначалу, но когда втянетесь, это дело будет интересным.

Самый женский вид хобби

Как ни странно, но это ухаживать за собой.

Вы, конечно, можете сказать «что же это за занятие такое, мне уже не надо, муж есть, дети тоже»… Но разве вы не хотите выглядеть, как та девушка с обложки? А сейчас сделать это под силу каждой, просто не у всех хватает внимания на это.

А ведь в процессе такой работы вы будете выстраивать новые отношения с собой, вновь полюбите себя, к вам будут относиться по другому, принимать по-другому.

Вот простой план по работе со своей внешностью :

  • лицо (например, фейслифтинг),
  • тело (например, бег и фитнес, спортивные секции (волейбол), гимнастика, растяжка).
  • волосы (навык создания новых привлекательных причесок, косоплетение),
  • одежда (если задаться вопросом комбинаций, фасонов, марок, то на некоторое время это вполне может стать вашим увлечением).

Иначе поход в магазин превращается в настоящую пытку — не знаешь что и купить. Особенно, если по магазинам ходишь редко.

Вещи не гармонируют друг с другом. А все почему — потому что нет навыка. Когда изучаешь и приобретаешь этот навык, то все это становится интересным, увлекательным и полезным занятием.

Любимое дело для заработка

Задайте себе вопрос, можете ли вы превратить свое увлечение в настоящее дело? Давайте составим список таких хобби для женщин.

Например, если вы просто вяжете для себя, потому что привыкли — это занятие к развитию не ведет.

Если же вы делаете это на заказ — то вас развивает дело в плане самореализации. Так вы объединяете занятие для души и для развития. Вы понимаете, что нужно, осваиваете важнейший навык делать не просто то, что нравится вам, а точно понимаете, что ваши работы будут оценены многими. И многие захотят их приобрести по высокой цене.

Кстати, это отличный вариант для тех, кто сидит дома с ребенком. Любимое дело, которое приносит дополнительный доход.

Еще один возможный вид хобби — научиться писать . Конечно, сейчас это просто тренд и многие тысячи женщин, которые ищут себе занятие, пытаются научиться писать, но получается далеко не у всех.

И если вам всегда нравилось писать, вы много читаете, ясно излагаете свои мысли и, главное, у вас есть потребность делиться с другими — смело пробуйте!

Овладев этим навыком, вы сможете со временем писать статьи на заказ. Опять же, это занятие ведет к развитию.

Учителя могут выбрать в качестве хобби углубленно заниматься своим предметом и зарабатывать на этом в качестве репетитора.

Занимательная математика, начальные классы, английский язык — все это можно делать с удовольствием для себя и пользой для других. Возможно, вы уже занимаетесь такими видами хобби. Почему бы не уделять именно им больше времени?

То же самое с игрой на музыкальных инструментах и рисованием . Если вы делаете это хорошо, желающие у вас поучиться всегда найдутся.

Поэтому вы можете одновременно работать и со своим телом, выделяя на это определенное время, и читать (улучшая свои навыки общения и понимания мира), и заниматься самореализацией (любимое дело для дополнительного дохода).

Что касается изготовления игрушек ручной работы , открыток и фотоальбомов (скрапбукинг) — все это так же может служить вашим целям.

Эти работы будут наполнены душой и могут стать прекрасными подарками на День рождения. Для этого можно открыть и свой мини Интернет магазин в Инстаграм.

Каким хобби заняться в ближайший год

Выбирайте себе увлечение не столько из простого желания скоротать свое время, сколько из ваших целей. Почему именно из целей?

Все очень просто.

Например, вы хотите стать хорошей хозяйкой, тратить меньше времени на уборку, радовать домашних вкусной едой — значит на некоторое время вашим хобби может стать кулинария, а может — и обучение быстрой приборке (это, кстати, настоящее искусство).

Если ваша цель — улучшить отношения с близкими — родителями и детьми — лучшим занятием будет изучение материалов по этой теме и, главное, пробовать все на практике. (Потому что многие знания, которые сейчас популярны в Интернете, интересны чисто с теоретической точки зрения, но, как правило, совершенно не применимы на практике).

Опять же: вижу цель — иду к ней. Все пробуйте на своем опыте!

В таком случае вы не коротаете время с помощью одного выбранного занятия на всю жизнь, а решаете текущие задачи, глубоко погружаясь в материал темы.

Поэтому в идеале увлечение должно служить в большей степени развитию, чем интересу. Потому что, если вы развиваетесь, то от этого будет лучше всем.

Как объединить интерес и пользу в одном увлечении

Чтобы эта статья принесла максимальную пользу для вас (а не просто информацию), давайте прямо сейчас возьмем ручку и бумагу и запишем.

Мои цели:

  • относительно семьи (улучшение отношений с мужем или родителями). Для этого мне нужно (например, прочитать, изучить…)
  • относительно себя (улучшение своего внешнего вида, работа с лицом, с телом (привести себя в порядок), волосы (даже навык плести кос — уже можно назвать новым хобби в вашей копилке).

Так все ваши хобби превратятся не просто в коротание времени, а в настоящую систему развития себя через дела, которые еще и приносят удовольствие.

Если вы оглянетесь через год на свои цели и занятия, связанные с их достижением, то выполнив их, у вас будет с десяток новых навыков, каждый из которых уже является мини-увлечением.

Еще один важный момент.

Давайте вспомним, чем занимаются многие женщины в свободное время?.. Просто просмотром видео в Интернете на разные темы, постоянно забывая то, о чем смотрели.

Для этой цели лучше заведите дневник и записывайте опорные пункты в него. Он поможет вам ничего не забыть и развиваться эффективнее.

Давайте еще раз заострим внимание! Выбирать хобби лучше не с целью коротать свое драгоценное время, а с целью получить знания и навыки, которые помогут сделать вашу жизнь более наполненной и осмысленной!

Для многих это очень непросто. Большинство живут в рутине быта и не могут из него вырваться. А как выдается свободная минутка — они не знают, что и делать. Ответ — развитием! Вот чем заняться женщине дома!

Психосоматика как полезное увлечение

В психосоматике (это когда ваши эмоции поддерживают хронические болезни) есть такой метод, как арт-терапия. То есть рисование.

Когда вы рисуете, то можете выражать свои эмоции на листе бумаги, тем самым давая им определенный выход. Что сказывается на психологическом состоянии и на вашем здоровье.

Подумайте над тем, каким хобби заняться, с этой точки зрения. Это дело напрямую влияет на всю жизнь.

Другой пример: вы часто злитесь и подвержены гневу. Активный спорт будет способствовать перепроживанию этих эмоций.

Обратите внимание на свое эмоциональное состояние и соотнесите с ним дело, которое было бы для вас полезным.

А вообще — это отличная возможность проработать себя на всех уровнях: от психологического до физиологического. Вы станете терпимее, избавитесь от вины, гнева, страхов. Это ослабит влияние на организм. Он получит возможность восстановится без врачей.

Все знают, что болезни от нервов. Но от чего нервы? Нервы — от эмоций! Прорабатывая эмоции, избавляемся от нервов, избавляемся от болезней.

Присмотритесь к этому занятию. Это и польза, и удовольствие.

Каким хобби увлечься, если ничего особо не интересно

Иногда бывает так, что выбрать любимое дело непросто (потому что вы не знаете до конца, чем же вам нравится заниматься).

Здесь потребуется некоторое время, чтобы попробовать разные варианты.

Даже, если вы складываете на заднем дворе лучики солнца из палочек — творите, делайте. Творческая энергия прорвется и привнесет радость в вашу жизнь.

Придет понимание чем можно заняться в свободное время. Вся семья от этого только выиграет. Мужчины любят довольных, радостных женщин.

А , обязательно прочитайте в этой статье.

Как справиться с психосоматикой с нашей помощью?

Мы работаем в следующем порядке:

  1. определяем исходную ситуацию,
  2. конкретизируем корневую эмоцию (гнев, вина, стыд, горе - у каждого свое),
  3. подбираем подходящие психологические техники,
  4. контролируем правильность выполнения,
  5. корректируем эмоцию (вырабатываем новые реакции на провокации).

В работе важны 2 момента: точное попадание и правильные методы.

Простой пример : можно долго читать про запор — что это ментальные блоки, нелюбовь к себе. Но в 95% случаев он появляется в состоянии выбора, в подвешенном состоянии. Если у вас при этом есть базовое недоверие и тревожность, запор перерастает в хронический и обостряется в период выбора.

Следовательно, ситуации с выбором никогда не закончатся, но отношение к ним можно изменить психотерапевтическими способами.

Что делает большинство?

Изучают теорию, но улучшения не добиваются. Хотя проблему можно решить за месяц-два.

Проработка с психологом избавляет от ошибок. Самостоятельная работа со своим бессознательным требует большой подготовки. Специалист проходит ее десятилетиями, постоянно практикуясь.

Поэтому мы экономим время своих клиентов.

На нашу базовую работу требуется 4 индивидуальных сессии.

Мы специализируемся именно на психологической стороне болезни, а наши специалисты имеют высшее психотерапевтическое образование. Мы решали такие типовые ситуации, как:

  • головная боль,
  • гинекологические проблемы,
  • легкие,
  • детские болезни через родителей и другие.

О наших специалистах:

Ольга Павловна Карпухина , психотерапевт с опытом 15 лет, город Москва. (Образование: ординатура; РНИМУ им. Н.И. Пирогова, лечебный факультет, специальность – лечебное дело. Специализация по психотерапии (2005)).

— Повышение квалификации:

  • Психиатрия,
  • Психотерапия и психосоматика
  • Психоэндокринология.

На протяжении более 15 лет работает с зависимостями, фобиями, тревожностью, детско-родительскими аспектами, психосоматикой.

Мария Владимировна Гинзбург , психотерапевт с опытом 17 лет, город Москва. (Образование: Волгоградский медицинский институт, специальность – лечебное дело, РГМУ (2000 г.)).

Повышение квалификации:

  • Терапия творческим самовыражением, РМАПО (2007 г.)
  • «Неврология», РМАПО (2015 г.)

Проводит лечение тревожных и депрессивных состояний, панических атак и вегето-сосудистой дистонии, стрессовых расстройств и неврозов, психосоматики.

Стоимость:
Месяц нашей базовой работы (4 сессии по 60 минут) — 16 000 рублей.

Как записаться:
Оставьте заявку Опишите Вашу проблему и укажите время. Мы перезвоним и уточним.

Оплата за первую сессию производится не позднее, чем 24 часа до назначенного времени. Оставшаяся часть оплачивается после первой сессии.

На первой встрече будем работать с причиной.