Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Гармоничный баланс между работой и личной жизнью – идея-фикс современного человека. Каждый из нас понимает, о чём идёт речь, и при этом все имеют довольно смутное представление о том, что же этот баланс означает на практике. Но нам как бы ясно, что где-то посерёдке между работой и личной жизнью лежит счастье. Загвоздка в том, что это даже не миф, а сборная солянка из других мифов.

едь случается же, что мы строим теории на непроверенных данных. Например, мы знаем, что где-то в Гималаях живут бородатые, заросшие аскеты-отшельники. А ещё там обитают косматые и счастливые в здоровом единении с природой снежные люди. Одни владеют духовной мудростью, другие – секретами здоровой и непринуждённой жизни. Возникает замечательная идея: почему бы не взять лучшее у одних и у других, соединить – и получить рецепт гармонии.

Но соединить эти секреты в точно рассчитанных пропорциях не получится, потому что их нету в природе. И тонкий баланс между работой и жизнью – такая же сказка, как истории о гималайских мудрецах и снежных людях. Мифы же, которые питают иллюзию возможного баланса между работой и собственно жизнью, следующие.

«Моё личное время» Мы покупаем айпады, берём в кредит со страховкой новые автомобили и принимаем пищу трижды в день, не считая кофе-брейков. Работа для нас – это способ финансировать нашу реальную жизнь. Но давайте вспомним о том, что для 99% людей в истории человечества – да и сейчас тоже – жизнь была постоянной борьбой, а краткие периоды благополучия – благословенным временем, когда можно было залечить раны, залатать дыры в пробитых крепостных стенах, собрать в амбарах запасы для того, чтобы переждать следующую осаду. Времени, свободного от необходимых дел, не существовало. Работа и личная жизнь были единым целым. В сущности, с тех пор мало что изменилось. Сегодня небольшому количеству жителей Земли – в частности, нам с вами – вопросы физического выживания уже не кажутся такими животрепещущими, но это не значит, что вопросы исчезли. Просто у нас есть «социальный парашют», который позволяет нам эту роскошь – некоторое время бесцельно прожигать свою жизнь удовольствиями.

Подробнее на странице
«Я этого достоин» Такая фраза часто встречается в рекламе. «Мы превратим ваш старый подвал в шикарный домашний кинотеатр. Потому что вы этого достойны». С чего бы это? Какая связь между моим подвалом, кинотеатром и моим достоинством? Чем мы заслужили это своё повышенное потребительское достоинство? Тем, что утром проснулись и отправились в контору? Это никому не известно, кроме специалистов по маркетингу.

Мы становимся обществом людей, которые искренне верят, что за два часа работы надо себя вознаградить часом развлечений. Но если посмотреть на вещи трезво – мы работаем, чтобы не умереть с голоду и не ночевать в картонной коробке. То, что у нас много вкусной еды и наши хижины оснащены всеми удобствами по последнему слову техники – это очень хорошо, но это совсем не повод думать, что всё это – естественный для человека минимум благополучия, а достойны мы гораздо большего. Напротив, такое положение вещей и есть самый замечательный баланс между работой и личной жизнью.

«В правильных странах люди живут по-другому»

Что интересно, такие разговоры ходят во всех странах. Вот, предположим, в Латинской Америке люди знают толк в жизни, потому что живут не спеша, весело, с чувством, с толком, с расстановкой. Но это не баланс между работой и личной жизнью, это безработица. В Европе у людей длинные отпуска, короткая рабочая неделя и красивые улицы. Но они платят большие налоги и живут, подчиняясь большому количеству писаных и неписаных правил. Их личная жизнь больше похожа на напряжённую работу. Вам, независимо от ваших местных традиций и образа жизни, тоже завидует кто-то, живущий далеко от вас. В целом же поговорка «хорошо там, где нас нет», сохраняет свою актуальность для всех стран.

«Время для семьи»

То, что близким надо уделять много времени – совершенно справедливо. Если человек считает, что «личное время» – это время, которое надо тратить на своих детей, а не на игры в танчики или фейсбук – он прав на сто процентов. Элемент нового сомнительного мифа – в том, что с близкими надо побольше играть и веселиться. До 50-х годов 20-го века для европейской цивилизации была естественна мысль, что задача родителей – передать детям свои профессиональные навыки. Дети крестьян становились крестьянами, дети мясников – мясниками, дети художников – художниками. В результате люди были очень конкурентоспособными. Следствие такой методики взаимоотношений между представителями разных поколений - то, что наши предшественники сделали для нас автомобили, компьютеры, космические спутники и прочие приятные вещи.

Научить детей тому, что умеешь сам – это здраво. А различные навыки, о которых вам не совсем ясно, как дети смогут использовать их в долгосрочной перспективе, оставьте собственному энтузиазму детей. Нет смысла упорно и всерьёз учить их музыке и танцам, если вы сами не музыкант и не танцор. Для вас работа и личная жизнь, скорей всего, сплелись в единый образ жизни. Детям не повредит, если они усвоят этот урок. Они только поблагодарят вас, когда вырастут и поймут, что количество рабочих мест в балете Филиппа Киркорова ограничено.

«Нужно следовать зову сердца»

Дело хорошее. Но очень хорошо и то, что не все принимают близко к сердцу совет «жить сердцем». Иначе у нас не было бы чёрной металлургии, коммунальных служб, бухгалтерии и множества других не гламурных, но важных отраслей народного хозяйства. Не каждый может быть разработчиком видеоигр, менеджером по развитию экстремального туризма в экзотических странах или моделью, хотя всем хотелось бы, чтобы работа была продолжением их личной жизни, то есть развлечений. Есть профессии, которые кажутся неблагодарными. Но ничего страшного в этом нет, поскольку реальное положение дел в любой, и в самой пафосной, и в прозаической профессии совсем не такое, каким выглядит со стороны.

Вместо того, чтобы найти свою страсть и следовать за ней, как за путеводной звездой, лучше сделать наоборот - превратить свою работу в предмет своего увлечения. Может быть, ваши подростковые мечты от такого неделикатного обращения увянут, но результат с лихвой компенсирует эту жертву. Самодисциплина откроет перед вами профессиональные перспективы и широко распахнёт двери успеха.

Пословица о двух зайцах не зря придумана в народе. Работа и личная жизнь – две самых важных составляющих человеческого бытия. Что мы без работы и признания в обществе? Пустое место (по крайней мере, люди себя в этом убеждают)! А без семьи, какова роль человека в этом мире и цель его существования? Жизнь человека становится бессмысленной без . Самый простой вариант – выбрать то, что важнее для вас и бросить то, что мешает. По логике вещей, так и должно происходить. Однако в жизни случается не просто сделать выбор, и люди мечутся из крайности в крайность – оправдываясь на работе, что дома случилось ЧП и срочно нужно ехать спасать семью, и повинно склоняя голову перед родными за то, что вам в выходные придется делать отчеты вместо обещанного отдыха в аквапарке. Итак, как найти золотую середину? Что делать тем, кто все же, хочет найти баланс работы и личной жизни?

Вы все же, решили попробовать совместить две несовместимые вещи: работу и личную жизнь. Ну что ж, постараемся помочь вам советами:

Определите степень важности.

Расставьте приоритеты. Лучше, если вы четко знаете, чего добиваетесь в карьере, а чего в личной жизни. Если бы пришлось выбирать из этих двух крайностей, что бы вы бросили – семью или работу? Если вы откажетесь от работы, то вскоре вы найдете новую, не хуже, а лучше прежней.

Как вы работаете?

Вы берете отчеты на дом, заходите удаленным доступом из дома в рабочий компьютер, совершаете в выходные дни поездки по работе — доделываете то, на что не хватило рабочего дня? А другие люди, которые повесили на вас столько обязанностей, попутно сняв их с себя, в парке аттракционов или на природе. Они привыкли так жить, начиная с низов. Не позволяли окружающим пользоваться их профессиональными навыками, четко разграничивали непосредственные обязанности, а ненужную нагрузку отметали. Все (включая руководство) знали, что на них «далеко не уедешь», и не настаивали, перепоручая эту же нагрузку работникам – таким, как вы!

Не думайте, что сделать хорошо – это сделать самому! Не правда! Поручайте людям часть своих обязательств. Затратьте некоторое время на то, чтобы научить сотрудника этому делу, и отдайте ему эту обязанность. Без ведома начальства такие вопросы не решаются. Поэтому объясните директору, что на вас взвалили непосильную ношу.

Планирование рабочего времени.

Приходя на работу, вы четко знаете, сколько дел у вас на сегодня запланировано. Не делайте их все сразу, запутаетесь, и придется начинать заново. Поэтому расставьте приоритеты. Начинайте со сложной задачи, а на послеобеденное время оставьте ту, которую решить для вас не составит труда. И еще, расставьте в списке дела по степени важности и неотложности.Старайтесь не засиживаться на рабочем месте. После рабочего дня толку от вас мало, а коллеги и начальство поймут, что вы не слишком спешите домой, и нагрузят вас еще большими обязанностями.

Заведите себе ежедневник. Планируйте в нем рабочее время, и моменты личной жизни – поход семьей в кино, посещение родственников, время для фитнеса и т.д.

Отстраняйтесь от лишних дел.

Конечно, для начала, оставьте рабочие дела на работе. Теперь займитесь . Заведите блокнот, в котором записывайте то, что вы делали за день по минутам. Ведите запись каждый час:

Поговорил по телефону с мамой – 10 минут;
Проехал на метро от дома до работы – 40 минут;
Дорога до офиса – 10 минут.

Час закончился!

И это ваше личное время! Но здесь все важно – общение с мамой и путь на работу из жизни не выкинешь. Но после работы наступает самое интересное:

Дорога от офиса до дома – 50 минут;
из-за того, что забыл купить булку хлеба – 20 минут;
Поход в магазин за булкой хлеба – 30 минут;
Разговор на лестничной площадке с соседом о том, какие жены плохие – 20 минут;
Посиделки перед телевизором, где и смотреть-то нечего – 3 часа.

За 5 часов свободного времени с пользой вы потратили только 50 минут на дорогу от работы до дома. А сколько полезного и нужного можно было сделать за это время — пригласить жену в театр или кино на . Отвести детей в бассейн или самому сходить в фитнес зал.

Все вокруг не так.

Часто слышатся подобные слова от людей. Не сомневайтесь, все у них так, как надо. Это лодыри, которые на работе не хотят работать, а дома отверчиваются от родных тем, что устают на работе и не хотят вникать в . Как им кажется, такое объяснение дает им право отстраняться от проблем людей, которые живут вокруг.

Неудовлетворенность в личной жизни.

Есть люди, которые лукавят, когда утверждают, что не могут совместить личную жизнь и работу. На работе у них все идеально – они профессионалы, пользуются уважением начальства и коллег. Однако в личной жизни есть некоторые проблемы, в которых признаваться они не хотят никому. Поэтому стараются попросту «сбежать из дома», утверждая, что на работе их ждет масса неотложных дел.

Совмещать личную жизнь с работой можно, это достигается пониманием важности каждой из составляющих .

Мужчины после 40 лет, которые уже достигли высот в обществе, склонны проводить время на работе. Семья для них на втором плане;
Женщины того же возраста и положения, характеризуются противоположной направленностью – для них уже важнее семейные узы, нежели призрачное счастье мимолетного успеха.

Люди самореализуются по-разному. В том числе, это зависит и от половой принадлежности. Самоутверждение мужчины – это его работа, для женщины – семья. Большинство сильных мира сего, дорожат семьями. Статусность это для них или любовь, остается загадкой. Скорее всего, ими движут мысли, что жена – это моя женщина, ее дети – это мои дети, а мир – мой мир! Такие мужчины привыкли властвовать, им нужна хранительница очага, которая молча занимается детьми и с восторгом смотрит на своего повелителя. Женщина, которая не поймет его стремления к работе, не станет уважаема и ценима.

Еще один нюанс! Женщины жалуются, что они работают на работе и дома не останавливаются, тогда как мужья преспокойно приходят со службы и падают на диван перед телевизором. Это происходит потому, что женщина понимает, что работать нужно и на работе и дома, а у мужчины все четко разграничено – на работе надо работать, а дома отдыхать. Поэтому многие дамы не выдерживают двойных смен и сидят дома с детьми, попутно занимаясь хозяйством и мужем.

Все хотят преуспеть на работе и ничего не потерять в личной жизни. Как золотую середину между работой и семьей, когда так много всего надо делать, а времени так мало.

Поиск гармонии между карьерой и семьей, когда и то, и другое имеет для вас большое значении, очень непростая задача. Вы хотите преуспеть в работе, ваша цель – карьерный рост и продвижение по служебной лестнице. А это значит, что стандартных пяти рабочих дней и 40 часов в неделю недостаточно.

И вот здесь возникает дилемма. Вы проводите много времени на работе, отодвигая семью на второй план. Начинают страдать ваши отношения дома. Итак, как же все-таки найти золотую середину между работой и семьей, когда так много всего надо делать, а времени так мало.

«Познайте радость гармоничной жизни – учитесь, думайте, рисуйте, пойте, танцуйте и играйте, и работайте каждый день» Роберт Фулгам

Советы. Как совмещать работу и личную жизнь

Определите, что для вас более важно

Для того, чтобы найти гармонию между работой и личной жизнью, необходимо расставить приоритеты. Лучший способ достичь этого – сесть и записать цели вашей карьеры и ваши семейные цели, основываясь на личных ценностях. Что для вас более важно? Если бы вам поставили ультиматум семья или работа, чтобы вы выбрали? Если вы потеряете работу, вы всегда сможете найти другую. Но если вы потеряете семью, будет ли работа все еще что-то значить? Подумайте об этом.

Вы работаете усердно или правильно?

Некоторые люди продолжают работать дома, потому что они не успевают сделать все в сроки. А умные люди, которые работают «правильно» передают свою работу другому человеку. Это успешные лидеры, которые достигли гармонии в семье и на работе. Они проводят, столько же времени отдыхая и наслаждаясь жизнью, сколько уделяют своей карьере.

Найдите что-нибудь интересное и захватывающее вне работы

Если вы не замужем/не женаты, потому что вы трудоголик или по какой-нибудь другой причине, найдите интересное хобби, которое будет отвлекать вас от работы. Иногда люди используют работу, работу, чтобы спрятаться от своего одиночества и избавиться от скуки. А некоторые люди просто пока не нашли еще что-нибудь интересное и захватывающие, чему можно посвятить свободное время. можно посвятить свободное время.

Гармоничный баланс между работой и личной жизнью – прекрасная идея. Но, к сожалению, сугубо виртуальная. Её даже нельзя назвать красивым мифом, потому что это сборная солянка из разных мифов.

Мифы же, которые питают иллюзию возможного баланса между работой и собственно жизнью, следующие.

1. «Моё личное время»

На протяжении всей человеческой истории жизнь была постоянной борьбой, а краткие периоды благополучия – передышкой, когда можно было залечить раны, залатать дыры в пробитых крепостных стенах и собрать в амбарах запасы, чтобы переждать следующую осаду. Времени, свободного от необходимых дел, не было. Работа и личная жизнь составляли единое целое.

Сегодня некоторому количеству жителей Земли – в частности, нам с вами – вопросы физического выживания уже не кажутся острыми, но это не значит, что они исчезли. Просто у нас есть «социальный парашют», который позволяет некоторое время прожигать жизнь удовольствиями.

2. «Мы этого достойны»

Своё повышенное потребительское достоинство мы ничем не заслужили. То, что утром мы отправились в контору – не подвиг.

Мы становимся обществом людей, которые искренне верят, что за два часа работы надо себя вознаградить часом развлечений. Но если посмотреть на вещи трезво – мы работаем, чтобы не умереть с голоду и не ночевать под мостом. То, что у нас много вкусной еды и наши хижины оснащены удобствами, очень хорошо. Но это не повод думать, что всё это естественный для человека минимум благополучия, а достойны мы большего.

3. «В правильных странах люди живут по-другому»

Что интересно, такие разговоры ходят во всех странах.

Предположим, в Латинской Америке люди знают толк в жизни, потому что не напрягаются, а живут не спеша, весело, со вкусом. Но это не баланс между работой и личной жизнью, а безработица.

В Европе у людей длинные отпуска, короткая рабочая неделя и красивые улицы. Но они платят большие налоги и живут, подчиняясь такому количеству писаных и неписаных правил, что их личная жизнь больше похожа на напряжённую работу.

Вам, независимо от ваших местных традиций и образа жизни, тоже завидует кто-то, живущий далеко от вас. В целом же поговорка «хорошо там, где нас нет», сохраняет свою актуальность для всех стран.

4. «Время для семьи»

То, что близким надо уделять много времени, совершенно справедливо. То, что с ними надо побольше играть и веселиться – вряд ли.

До 50-х годов 20-го века для европейской цивилизации была естественна мысль, что задача родителей – передать детям свои профессиональные навыки. Дети крестьян становились крестьянами, дети мясников – мясниками, дети художников – художниками. В результате люди были очень конкурентоспособными. Следствие такой методики взаимоотношений между представителями разных поколений - то, что наши предшественники сделали для нас автомобили, компьютеры, космические спутники и прочие приятные вещи.

Научить детей тому, что умеешь сам – это здраво. А различные навыки, о которых родителям не совсем ясно, как дети смогут использовать их в долгосрочной перспективе, оставьте собственному энтузиазму детей.

Дети только только поблагодарят вас, когда вырастут и поймут, что количество рабочих мест в балете Филиппа Киркорова ограничено.

5. «Следовать зову сердца»

Очень хорошо, что не все принимают близко к сердцу совет «жить сердцем». Иначе у нас не было бы чёрной металлургии, коммунальных служб, бухгалтерии и множества других не гламурных, но важных отраслей народного хозяйства.

Не каждый может быть разработчиком видеоигр, менеджером по развитию экстремального туризма в экзотических странах или моделью, хотя всем хотелось бы, чтобы работа была продолжением их личной жизни, то есть развлечений. Есть профессии, которые кажутся неблагодарными. Но реальное положение дел в любой, и в самой пафосной, и в прозаической профессии совсем не такое, каким выглядит со стороны.

Вместо того, чтобы найти свою страсть и следовать за ней, как за путеводной звездой, лучше сделать наоборот - превратить свою работу в предмет своего увлечения.

Если следовать большинству советов «work-life balance», то можно остаться без работы или еще сильнее усугубить стресс. В этом списке собраны одни из самых коварных рекомендаций, применять которые следует с особой осторожностью либо игнорировать полностью.

Глава технологической компании Макс Ширезон мучился от того, что работа стесняла его личную жизнь, поэтому он уволился, написав колонку в Time о том, что жена и трое детей для него гораздо важнее работы. Этот пост моментально разлетелся по сети с заголовком: «Я понял, что есть только один способ найти баланс между работой и личной жизнью — пожертвовать работой».

В то время как увольнение с работы может быть довольно экстремальным шагом, существует бесконечное множество советов, как достичь гармонии между этими сферами. Книги, журналы, вебсайты, подкасты переполнены ими. Но есть один маленький неприятный секрет. Большинство из них — откровенная чепуха. Пытаясь следовать им, вы в лучшем случае, почувствуете еще больший стресс в погоне за недостижимым. В худшем случае вы «уравновесите» свою жизнь, оставшись без работы.

Так что вместо того, чтобы спрашивать экспертов о дополнительных способах обрести гармонию, Time составил список советов, которые лучше игнорировать, чтобы сохранить здравомыслие и карьеру.

1. «Делай, что любишь»

Казалось бы, очень вдумчивый и понятный совет. Но на самом деле нет. «Такого рода рекомендации придают неоправданно большое значение тому, чтобы работа подходила существовавшим ранее чертам характера и была связана с тем, чем вы предполагали заниматься», — говорит Кал Ньюпорт, ассистент профессора в департаменте компьютерных наук университета Джорджтауна. «На самом деле то, что дает наслаждение от работы, не имеет ничего общего с прошлыми интересами».

Но что если ваши друзья настаивают, что вы обязательно должны продавать глиняную посуду или кексы собственного изготовления? Замечательно. Попытайтесь в первую очередь зарабатывать на хобби, — говорит Ньюпорт. «Деньги — это безошибочно индикатор того, насколько ценно то, что вы делаете».

2. «Добивайтесь гибкого расписания»

Этот совет присутствует в разнообразных формах. Так называемые эксперты убеждают перегруженных американцев выторговывать у работодателя гибкий график, возможность удаленной работы, работу по обмену, игнорируя некоторые культурные и финансовые условия.

«Многие люди, работающие на позициях рабочего класса, зависят от строго определенных ситуаций, они не могут приходить и уходить, когда им нравится», — отмечает Джерри Джейкобс, исполнительный директор Workand Family Researchers Network и профессор социологии в университете Пенсильвании. — Многие люди, даже те, кто работает неполный рабочий день, знают свое расписание всего на несколько ближайших дней. Один только аспект, связанный с рабочим графиком, усложняет жизнь и таит много трудностей».

Даже если у вас появляется возможность работать по гибкому графику, часто это означает, что придется пожертвовать деньгами или возможностями продвижения, а то и тем, и другим. «Для традиционных должностей в Америке гибкий график — это поражение, — говорит Элен Эрнст Коссек, профессор университета Пердью и эксперт в области семьи и работы. — Больше половины американцев заявляют, что предпочли бы меньшую зарплату за возможность работать из дома. Так что если вы хотите привилегий в виде работы на диване или на собственном крыльце, будьте готовы к тому, что ваши доходы сократятся. И если деньги для вас не проблема, все же помните, что вернуться к полной занятости вам вряд ли удастся. Согласно данным Института семьи и работы, сегодня работодателей, которые переводят работников с неполной на полную занятость, гораздо меньше, чем в 2008 году.

3. «Установите границы»

Это неплохой совет сам по себе. Однако он слишком абстрактный, чтобы быть полезным, и он лакирует неприятную реальность: На работе многие из нас не в том положении, чтобы определять границы, и мы можем поставить нашу карьеру под угрозу, если захотим сделать это. «Многие из нас борются за личное пространство. Но ваш босс, ваша организация, ваша должность не позволят сделать этого, — говорит Джейкобс. — Вы не сможете установить границы самостоятельно. Это не значит, что вам придется оставаться на плохой работе. Если ваш руководитель не считается с вами, начинайте искать что-то более подходящее. Но проблема не в том, что вы не в состоянии установить границы, а в том, что вас используют.

4. «Сядьте на информационную диету»

«Я думаю, это бесполезный совет», — считает Ньюпорт. Концепция информационной диеты обвиняет девайсы и социальные сети в том, что они отвлекают наше внимание, но проблема в том, что мы программируем сами себя отвечать на вызовы немедленно, как только они поступают. «Кратковременные ограничения в использовании гаджетов не помогут решить проблему, как и однодневная диета не приводит к потере веса», — говорит он. Вместо кратковременной диеты Ньюпорт советует оценить, действительно ли вам нужно присутствовать во всех социальных сетях. Возможно, стоить определить те, которые необходимы в первую очередь.

5. «Обратитесь к лайф-коучу»

Ни в коем случае не делайте этого. «Будьте собственным тренером личностного роста», — говорит Коссек. Вместо того, чтобы платить деньги тому, кто спросит вас, чего вы хотите достигнуть, задайте себе сами этот вопрос. «Вы должны знать, чего вы хотите, не каждый это знает», — отмечает она. Многие компании сегодня хотят, чтобы работники выполняли задачи одинаковым способом, тем, который они навязывают. Многие работники выбирают путь наименьшего сопротивления и идут той же дорогой.

6. «Уделяйте хотя бы немного времени себе каждый день»

Этот совет более коварный, чем другие, потому что в нем есть доля истины. Да, большинство из нас напряжены до предела нашими обязательствами перед семьями, руководителями, клиентами, коллегами и нам пошло бы на пользу уделить немного времени чтению, занятиям садом, тренировкам или чему-то еще. Но то, в каком виде этот совет сформулирован, возлагает ответственность на вас. Действуйте, найдите дополнительных полчаса где угодно, а если вы не можете, совет подразумевает, что ваш стресс усилится, потому что вы не сделали приоритетом утреннею медитацию или послеобеденный чай.

«Я вижу в этом сильный акцент на том, что работники сами должны решить свои проблемы, и недостаточное понимание проблемы, как установить лучший баланс между личным и рабочим временем в политике компании и правилах экономической игры», — говорит Джейкобс. Пока люди не начнут подталкивать компании к созданию более благоприятной атмосферы, последние будут продолжать перекладывать ответственность и считать это проблемой работников».

7. «Будьте мужественны»

Обычно эта рекомендация трактуется как готовность уйти, если вы не получаете то, чего хотите. «Думаю, неправильно говорить о мужестве в таком контексте», — отмечает Ньюпорт. Это давняя тема для дискуссий: бросить то, что вы делаете, ради того, что любите. Это ошибочная постановка вопроса, — говорит он. Потенциального работодателя волнует, как хорошо вы справитесь с работой, а не насколько вы мужественны, чтобы бросить ее.

Ирина Силачева, специально для E-xecutive.ru